球速アップさせる体重移動の方法は? [ピッチング上達法]
球速アップさせるためには、下半身の使い方、
上半身の使い方、どちらも大事だけど、
体重移動をスムーズに行える下半身の動きが
ポイントだって言うんだよね。
少年野球に行くと、
投げ方についてコーチにいろいろ言われるけど、
正しいボールの投げ方について、いまいちつかめない・・
なので、球速アップ法と正しい投球フォームがわかるって
評判のDVDを観ることにした。
→ 1回の指導で12キロアップ!少年野球上達法
走りこみや筋力アップで球速が上がるわけではないんだね。
上半身の使い方、どちらも大事だけど、
体重移動をスムーズに行える下半身の動きが
ポイントだって言うんだよね。
少年野球に行くと、
投げ方についてコーチにいろいろ言われるけど、
正しいボールの投げ方について、いまいちつかめない・・
なので、球速アップ法と正しい投球フォームがわかるって
評判のDVDを観ることにした。
→ 1回の指導で12キロアップ!少年野球上達法
走りこみや筋力アップで球速が上がるわけではないんだね。
2011-11-22 11:27
nice!(0)
中学生の球速 ピッチングスピードアップ [ピッチング上達法]
中学生なら、140キロの投げ方をマスターできると
評判になってるピッチングスピードアッププログラム。
球速23キロアップしたとか、
11キロアップしたとか、なんか効果あるみたい。
→ 体験談、評判をみる
球速を上げるには、
瞬発力のトレーニングや、握力のトレーニングも大事だし、
腕力の鍛え方も大事だっていうけど、
正しいやり方じゃないと、効果は出ないんだね。
評判になってるピッチングスピードアッププログラム。
球速23キロアップしたとか、
11キロアップしたとか、なんか効果あるみたい。
→ 体験談、評判をみる
球速を上げるには、
瞬発力のトレーニングや、握力のトレーニングも大事だし、
腕力の鍛え方も大事だっていうけど、
正しいやり方じゃないと、効果は出ないんだね。
2011-11-11 15:34
nice!(0)